Komentáře

1 Tabata cvičení | 29. dubna 2017 v 12:35 | Reagovat

Ráda bych se zeptala, zda je vhodné po porodu cvičit i tabatu. Jelikož sem před porodem připrala skoro 20 kg, potřebuji nutně shodit pár kilogramů tuku a dle článku https://www.radcevyzivou.cz/cviceni-tabata-boji-tuky-opravdovou-vyzvou-zacatecnici-at-se-mu-radeji-vyhnou/ je tabata ideální cvičení, bohužel nevím zda je možné začít s tímto cvičením hned po porudu. Děkuji 8-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 
Iva-MMT.blog.cz = Manželka/ Matka/ TRENÉRKA
Google blog = iva-fis.blog.spot.cz
Instagram = Iva_Fit (Iva Fis Trainer)