Poradna – Co smím a co nesmím cvičit po porodu?

1. srpna 2014 v 20:17 | mmt |  Aktuality

Už několik měsíců funguje má poradna na Modrém Koníkovi.

Modrý Koník je diskuzní fórum pro maminky a rodiny, o dětech, rodinách, ale funguje i jako efektivní dětský bazar.

Před několika měsíci mi nabídli, abych si ve skupinách vytvořila svou Poradnu na téma - Co smím a co nesmím cvičit po porodu. Nemohla jsem odolat. Byla jsem velmi nadšená a jsem vlastně stále. Každý den ZDE na MK od cca 19:30 do 22:30 odpovídám na dotazy.

Už je ve skupině kolem 450 holek, skoro každý den tam na mě čekají zajímavé otázky, nebo dokonce fotky s výsledky od holek, co na sobě začaly pracovat, motivujeme se navzájem a všechny nás to baví.

Pokud máte spoustu dotazů ohledně cvičení po porodu, hubnutí, rozestupu břišních svalů a podobně, nemůžete najít odpovědi ani zde na mém blogu, můžete se mě zeptat ''osobně'', zde na Modrém Koníku.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Iva-MMT.blog.cz = Manželka/ Matka/ TRENÉRKA
Google blog = iva-fis.blog.spot.cz
Instagram = Iva_Fit (Iva Fis Trainer)