To jsem já - aneb nečekejte zázrak, není to zadarmo

4. května 2014 v 21:08 | MMT |  To jsem já, Iva Fiš
Nečekejte, že zde najdete nějaký zázračný cvik, který když uděláte 5x objeví se najednou super krásný kulatý pevný zadek. Za vším stojí dřina a chtíč, který vás táhne blíž a blíž k vašim cílům. V životě dostaneme pár věcí zadarmo, neznamená to ale, že se s nimi máme smířit na věky. Je jen na nás co s tím uděláme. To co jsem dostala zadarmo: zdravé tělo, dvě ruce, dvě nohy, funkční mozek, toho si nesmírně vážím. Chci ale každou tuto část ještě více podpořit, proto mám cíle, které nikdy nedostanu zadarmo.

Nejsem nějaký nadčlověk, který jí jenom zdravé potraviny, spí 8 hodin denně, každý den běhá a cvičí zadek, břicho, ruce, chodí plavat, večeří saláty, o nedělích chodí do sauny, nikdy nekouří a nepije alkohol, každý den se oddává sexu s manželem a denně podporuje své dítě v každém jeho kroku. Nejsem.

Jsem normální člověk, který podezírá tyčinku Kofila, za přísadu způsobující na ní závislost, který miluje pizzu z Grosseta, spí 5 - 6 hodin denně, nesnáší saunu, z bazénů má mikózy, před 3 lety přestal kouřit, cvičí většinou dva dny za sebou a den pauza, nebo když se namane chvilka. Miluje dlouhé a svižné procházky se spícím dítětem v kočárku v přírodě a to za každého počasí, občasné koukání na stupidní seriály, samozřejmě Přátelé, kteří nepatří mezi ty stupidní. Jsem člověk, který si v 18 prodělal těžší zánět slinivky a má doživotní zákaz alkoholu + omezení super tučných a super mastných a kořeněných jídel (tzn nejím fastfood a nepiji alkohol). Jsem matka, která nadevše miluje své dítě a při každém jeho kroku chce být s ním a sledovat ho, jak se s životem popere. Manželka, která absolutně šíleně miluje svému manžela.
Zde jsem ale hlavně trenérka, která Vám chce dokázat, že nic není nemožné. Že jediná překážka je nevědomost a výmluva. Jakmile víte a chce to, tak si proto jděte. Já Vám jen předám to, co je potřeba vědět.

Myslíte si, že to mám jednoduší? Nesmím alkohol, nejím fastofood, po uzeninách a brambůrkách taky neprahnu, ale občas podlehnu. Od mala mě rodiče ke sportu vedli - od 5 let balet, od 6 moderní gymnastika, ve 12 atletika, od 14 sportovní aerobik, od 19-21 totální flákání… od 22 a následuje až dodnes fitness, běh, cvičení s vlastní vahou a to nejcennější CORE cvičení. Jo, zřejmě bylo jasné, že se po porodu dostanu do formy celkem brzy. Měla jsem ale volbu, stejnou jakou máte všichni: Chci zpět do formy, nebo chci být pohodlná, válet se, požírat na co přijde a starat se o dítě?
Co jsem vážně chtěla, bylo cítit se ve svém těle příjemně, cítit se hezká a přitažlivá. Být sexy pro manžela, být tu vždy pro své dítě, držet s ním krok a ukázat mu, že když něco opavdu moc chce, dokáže to, jen ta cesta k cíli, nemusí být jednoduchá, ale vždy to stojí za to.

Každý, kdo má stejný cíl, má jiný start, půjde si pro něj svou cestu. Jinak dlouhou, jinak těžkou, bude mít více či méně překážek, nebude to zadarmo a bude to třeba i bolet. O tohle všechno a o mnoho víc, to z vás nakonec udělá mnohem lepší, silnější, sebevědomější, spokojenější sexy ženský, které jsou na sebe hrdé, milují své tělo a usmívají se na celý svět.


 

4 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

Zobrazit vše (733)
Zobrazit starší komentáře

701 Robertmug | E-mail | Web | 15. června 2017 v 4:16 | Reagovat
702 Averytox | E-mail | Web | 15. června 2017 v 4:48 | Reagovat

Ломбардные кредиты finhelp.cu.cc банка могут предоставляться для фиксированных критериях для любые банковские кредиты корреспондентский счет и либо кредиты субсчета кредитной организации, открытые во всех территориальных учреждениях банка рф делевые в уполномоченных рнко. Опрометчиво поручать рекламе грешно, ведь в крайние годы базар наполнился огромным количеством конкурирующих товаров, а методы их продвижения стают полностью наиболее агрессивными. Получите сбережение, даже если в банке отказали. Рентен лизинг поддържането, ремонта и застраховката се извършват изза дшеевые. Ради моих американских дебетовых визах кредитной полосы. Из-за процесса обжига, наружное покрытие наиболее устойчивое, который содействует http://finhelp.cu.cc/ наиболее уредиты сроку службы, чем finhelp.cu.cc кредиты покрытия.

<a href="http://finhelp.cu.cc/blog/grosh-v-kredit-ternopl.php">гроші в кредит тернопіль</a>

703 Hectorgob | E-mail | Web | 15. června 2017 v 5:01 | Reagovat

A516Gr70 steel plate,A516Gr70 steel supplier,A516Gr70 Chemical composition - BEBON steel
<a href=http://www.steel-plate-sheet.com/Steel-plate/ASTM/A516Gr70.html>A516Gr70</a>

704 Polengak | E-mail | Web | 15. června 2017 v 5:13 | Reagovat

insurance quotes online - https://comparecarinsurancerfgj.org/
compare auto insurance <a href="https://comparecarinsurancerfgj.org/">progressive insurance quote</a> ’

705 ShawnApabs | E-mail | Web | 15. června 2017 v 7:56 | Reagovat

室內設計‧裝潢統包-木作工程http://interior-plan.com/

706 Svdfburn | E-mail | Web | 15. června 2017 v 11:54 | Reagovat

progressive insurance quote
<a href="https://carinsuranceratesdvu.org/">insurance quotes for cars</a>
car insurance estimator
<a href=https://bestcarinsuranceajn.org/>low car insurance rates</a>     ’

707 Bvcvzglags | E-mail | Web | 15. června 2017 v 11:57 | Reagovat

auto owners insurance online bill pay - https://autoinsuranceratesrthj.org/
quotes on auto insurance <a href="https://autoinsuranceratesrthj.org/">quotes on auto insurance</a> ’

708 Cccvbalmop | E-mail | Web | 15. června 2017 v 14:48 | Reagovat

affordable auto insurance
<a href="https://affordablecarinsurancenax.org/">cheapest car to insurance</a>
best car insurance companies
<a href="https://affordablecarinsurancenax.org/">cheapest car on insurance</a>     ’

709 RaymondCok | E-mail | 15. června 2017 v 17:04 | Reagovat

Представляем вам личного помощника в интернете!
Мы собрали в одном месте все <a href="https://goo.gl/aWrtk0">самые полезные и интересные сайты</a>, чтобы вы могли без проблем выбрать именно то, что нужно именно вам.

710 slobodaviktor | E-mail | Web | 15. června 2017 v 22:00 | Reagovat

Привет!

Давно просили меня написать, как я раскручиваю свои каналы, сайты, группы.

Сегодня речь пойдет о бесплатных методах раскрутки ваших пабликов, сайтов. Суть все равно одна, что для групп, видео, что и для сайтов.

Что необходимо для Ютуба.

Создайте сайт, хоть одностраничник.
Вставьте проигрыватель ютуба в свой сайт.
Добавьте ссыль в сервис.
Много расписывать нет желания, просто оставлю несколько ссылок сервисов, с помощью которых можно раскрутить ваши каналы, сайты.

Есть замечательные сервисы:

http://altaicraft.ru - Altaicraft.ru сравнительно молодой и не заспамленный, отличный вариант для нас. Есть возможность бесплатно разместить баннеры, ссылки и много других интересностей. Осличная система обмена посещениями. Просто добавите ссылку на ваше видео, группу или сайт, введите описание, выберите режим 1х3-1х100 и вперед. Нажали и пошли пить чай-кофе. В общем пользуйтесь!

Расписывать, как на этих сервисах регистрироваться, что заполнять, какую хрень нажать, ВООБЩЕ не вижу смысла от этой воды. Если вы на этом сайте, я не думаю, что у вас возникнут вопросы по этому поводу. Все интуитивно понятно.

Остальные методы раскрутки, к сожалению, а может и к счастью платные. Но о них чуть позже, в http://seoprogon.ru - следующих статьях.

711 DjjaNup | E-mail | Web | 16. června 2017 v 3:55 | Reagovat

car insurance in sc
<a href="https://comparecarinsurancerfgj.org/">insurance for auto</a>
elephant auto insurance
<a href="https://comparecarinsurancerfgj.org/">compare car insurance rates</a>   ’

712 Brunojah | E-mail | Web | 16. června 2017 v 6:31 | Reagovat

all main equipment for steel-making, <a href=http://www.a572gr50-steel-plate.com>A572GR50 steel plate</a> rolling, heat treatment and inspection were imported from overseas and world advanced process were applied, the company has become the domestic production base for high quality special bars and plates, main products are in the following:

713 Xefrvsen | E-mail | Web | 16. června 2017 v 16:33 | Reagovat

buy viagra - http://edviagraonlinerx.com/
viagra online <a href="http://edviagraonlinerx.com/">viagra</a> ’

714 Romanoxype | E-mail | Web | Sobota v 2:35 | Reagovat

ПРОДАТЬ ТЕЛЕФОН
В настоящее время скупка б/у мобильных телефонов в Москве – это довольно востребованная услуга, которую используют сотни тысяч жителей столицы. Хотя тут нечему удивляться, ведь подобное мероприятие пользуются широкой популярностью, так как дает оперативно и без головной боли продать или сдать мобильный телефон за реально хорошее денежное вознаграждение. Причин, по которым собственники решают продать свой бу смартфон может быть много.

Ну, к примеру, специализированные магазины по выкупу техники предлагают купить совершенно новую модель телефона со скидкой, и вам, естественно хотелось бы ее приобрести. Однако куда же сдать старый мобильный аппарат? Проблема решается быстро. Приходите в наш ломбард «Скупка ТВ» и мы предоставим всем желающим отличную возможность получить некоторую сумму денег, которую всегда можно направить на покупку нового современного сотового телефона.

Где можно продать бу телефон Москва

Еще одна довольно часто встречающаяся ситуация, когда девайс по тем или иным причинам выходит из строя или начинает глючить. Как правило, сдать сломанный бу смартфон в Москве совсем не просто, так как подобных предложений великое множество. Порой даже оригинальный телефон приходится продавать месяцами, а ведь цена высокотехнологичной мобильной техники падает с каждым днем. Конечно, в столице немало частников-перекупов, а также фирм, которые принимают старые телефоны, даже без документов, но, обычно даже за флагманы более 2000 рублей не дают. Неработающие сотовые аппараты, в особенности, устаревшие кнопочные модели без фотоаппаратов вообще практически никого не интересуют, поэтому сдать или продать их срочно вряд ли получиться.

Скупка телефонов

Чтобы оперативно избавиться от ненужной техники, подберите время и посетите наш ломбард «Скупка ТВ», где опытные менеджеры в кратчайшие сроки проведут выкуп б у мобильных телефонов любого производителя, года выпуска и модели. Заметим, что перед приходом следует зарядить аккумулятор девайса, так как этот фактор ускорит проведение процесса технической проверки.

Скупка бу телефонов на запчасти http://skupkatv.ru/prodat_bu/telefonov/

Более того, чтобы сдать нам свой телефон-смартфон, требуется наличие зарядного устройства, заводской документации, товарного чека, упаковки и иных аксессуаров. Ниже предлагаем вашему вниманию перечень того, что именно может оказать влияние на конечную стоимость мобильного телефона:

Отсутствие упаковки, а также документов снизит стоимость изделия;
Если мобильный аппарат китайский, да еще и неисправный, рассчитывать на хорошую компенсацию не стоит;
Также, выгодно продать бу мобильник с разбитым экраном не получиться, ведь обычно такие устройства идут лишь на запчасти;
Снизят цену вмятины на корпусе, трещины, потертости и сколы дисплея;
Обеспечьте профилактику мобильного телефона, почистите его, придайте своему товару должный респектабельный вид;
Оценщик проверит, исправен ли дисплей, а также насколько оперативно и качественно происходит реагирование на нажатие;
Важна четкая и бесперебойная работа микрофона и динамика сотового телефона, ведь если голос не слышен, либо разговор происходит с искажениями, то получить ожидаемую цену также не получиться.
Выкуп бу сотовых телефонов дорого

В любом случае команда специалистов ломбарда «Скупка ТВ» гарантирует высокую оценку смартфона, ведь найти условия по выкупу лучше, чем у нас будет весьма проблематично. Мы осуществляем свою деятельность, как официально зарегистрированное предприятие, поэтому любая сделка полностью застрахована от какого-либо мошенничества и обмана. Все мероприятия носят конфиденциальный характер, а полученные нами личные данные продавца надежно хранятся и не разглашаются.

Скупка бу мобильных телефонов известнейших брендов, а именно Samsung, Nokia, Philips или Sony не сильно отличается от выкупа менее известных китайских девайсов. Собственник приходит к нам в офис, предлагает исправный и полностью рабочий сотовый аппарат, а наш специалист осуществляет его общую техническую проверку и рассчитывает конечную стоимость. Даже в случае, если смартфон окажется неработающий, мы все равно быстро его оценим и предложим адекватную сумму, так как всегда рассматриваем варианты выкупа неисправных мобильных устройств, всех мировых производителей.

Сдать старый бу мобильный телефон

Хорошая модель телефонного аппарата может стоить достаточно дорого, однако при выявлении неисправности, а также внешних дефектов на основном корпусе или дисплее, мы будем вынуждены уменьшить стоимость. Команда сотрудников компании «Скупка ТВ» доброжелательно отнесется ко всем потенциальным заказчикам и постарается разрешить любые, даже самые сложные и спорные вопросы по скупке техники. Продать мобильники можно в любой день недели, так как ломбард работает в круглосуточном режиме, без выходных и праздничных дней. Было бы просто замечательно, если бы перед подачей заявки на скупку смартфонов Вы как можно подробнее изучили реализуемый телефонный аппарат и постарались корректно ответить на вопросы, которые чаще всего задают специалисты подобных организаций.
http://skupkatv.ru/prodat_bu/telefonov/

715 Rikardion27Gaw | E-mail | Web | Sobota v 2:57 | Reagovat

<a href=http://toppricedrugs-7.com/natural-weight-loss-supplement-garcina-cambogia-pro/>Natural Weight Loss Supplement Garcina Cambogia PRO</a> - Natural Weight Loss Supplement Garcina Cambogia PRO

716 hughnn4 | E-mail | Web | Neděle v 15:21 | Reagovat

Original devise
http://kitty.board.blognet.pw/?post.patience
wife gets husband fucked porn porn vagina picures porn dump facial go gay porn elton john porn

717 stacift1 | E-mail | Web | Pondělí v 2:36 | Reagovat

Chit my new project
free internet blocking software apps download free for android bs player for android android 1 1 download www 9apps downlode
http://games.android.telrock.net/?gain.ashleigh
software apk prices of android phones best video player android sexy pc games dowqnload most popular android applications

718 Xefrdvsen | E-mail | Web | Pondělí v 2:53 | Reagovat

bank loans - https://cetonlinecashadvancefastloans.org/
payday loans people bad credit <a href="https://cetonlinecashadvancefastloans.org/">best payday loan sites</a> ’

719 WalterCruig | E-mail | Web | Pondělí v 4:01 | Reagovat

Заработок на инвестировании
https://olymptrade.com/l/LPL47-02/affiliate?affiliate_id=216664&subid1=&subid2=

Ссылка на сайт https://goo.gl/kGPJso

720 PdliUriP | E-mail | Web | Pondělí v 15:18 | Reagovat

loans for bad credit - https://sampaydaylendersapprovedcash.org/
payday loan in <a href="https://sampaydaylendersapprovedcash.org/">paydayloans chicago</a> ’

721 Gfdscon | E-mail | Web | Pondělí v 18:39 | Reagovat

cash advance loan - https://cashadvanceonlinetfj.org/
cash advance <a href="https://cashadvanceonlinetfj.org/">cash advance america</a> ’

722 Bvcnengak | E-mail | Web | Úterý v 11:04 | Reagovat

fast cash personal loans - https://personalloanplk.org/
instant approval personal loans <a href="https://personalloanplk.org/">unsecured personal loans</a> ’

723 DjdjaNup | E-mail | Web | Úterý v 18:23 | Reagovat

guaranteed personal loans
<a href="https://personalloanplk.org/">quick personal loans bad credit</a>
personal loans no credit check
<a href="https://personalloanplk.org/">easy personal loans</a>   ’

724 Nrgdhalmop | E-mail | Web | Úterý v 18:51 | Reagovat

best payday loans
<a href="https://paydayloansonlinevlm.org/">best payday loans</a>
cash advance loan
<a href=https://paydayloansonlinevlm.org/>pay day loans</a>     ’

725 Jeffysyjaila | E-mail | Web | Úterý v 20:00 | Reagovat

Пацаны, короче такая тема, братюня мой сайты делает, вообще все четко,
бизнес сразу в гору пошел. Я даже не ожидал, если честно.
Кому интересно, вот ссылка на его студию: <a href=http://serousov.com/>веб-студия</a>

Он вам и сайт-визитку сделает, и раскрутит сайт, если надо. Сейчас, кстати,
мобильное приложение у него заказал, думаю тоже выстрелит)

726 Vewsinhew | E-mail | Web | Úterý v 20:41 | Reagovat

payday cash advance
<a href="https://cashadvanceonlinetfj.org/">cash advance online</a>
payday cash advance
<a href="https://cashadvanceonlinetfj.org/">cash advances payday loans</a>   ’

727 Semens54 | E-mail | Web | Středa v 6:10 | Reagovat

Праздники и события, которые мы переживаем, обычно не проходят без цветов. Цветы оставляют красочные воспоминания о каждой дате. У любого человека имеется цветок, ему он отдаёт предпочтение из большого разнообразия. В нашем большом цветочном ассортименте можно найти цветы на самый изысканный вкус.
Если вы не уверены в точных предпочтениях человека, которому хотите купить цветы, можете остановиться на красивых букетах. Наши букеты собраны опытными флористами. Букет из ярких роз, нежных орхидей, утонченных хризантем и других, удивляющих особой красотой цветов, будет чудесным презентом, как даме, так и джентльмену.  Если вы хотите доставить радость женщине, то добавьте к букетук примеру мягкую игрушку. Такой сюрприз станет по душе каждой представительнице слабого пола.
Розы считаются самыми покупаемыми цветами. Даря розы, вы наверняка угодите любому человеку. Эти прекрасные цветы излучают уникальный аромат, который будет радовать продолжительное время. У нас на складе в наличии большой выбор сортов роз разнообразной длины и цветовой гаммы.

<a href=http://sale-flowers.org/bukety/>цветы купить спб</a>

На вопросы касающиеся выбора букета или создания его по индивидуальному заказу ответят наши флористы.
КУПОН СКИДКИ: FORUM

728 Massagearbitte | E-mail | Web | Včera v 3:31 | Reagovat

Are you looking for an best massage NY, sensual massage NY, exotic massage NY, tantric massage NY, four hands massage or nude massage NY? Nuru Massage were the first to offer excitatory and slippery massage and we are dedicated to it for now. If you want the  best massage parlour, look no further than the  Nuru Massage In Manhattan, NY. Our parlour massage, exotic massage, four hands massage girls will pleasure you like no one before.
New-York erotic: <a href=https://sensual.massage-manhattan-club.com>massage woman</a>

729 glenta11 | E-mail | Web | Včera v 4:32 | Reagovat

Порно фото бесплатно, эротические секс фото галереи
http://mamki-siski.yopoint.in/?blog-penelope

730 Gfddscon | E-mail | Web | Včera v 10:09 | Reagovat

loans personal loans - https://personalloansnhl.org/
personal loans with bad credit <a href="https://personalloansnhl.org/">bad credit personal loans</a> ’

731 Loplengak | E-mail | Web | Včera v 18:29 | Reagovat

bad credit personal installment loan - https://installmentloannbbm.com/
personal installment loan <a href=https://installmentloannbbm.com/>bad credit installment loans</a> ’

732 BrdedMor | E-mail | Web | Včera v 21:58 | Reagovat

cash advance online - https://cashadvancetfj.com/
cash advance online <a href="https://cashadvancetfj.com/">cash advance loans</a> ’

733 Dennislop | E-mail | Web | Dnes v 7:56 | Reagovat

Atomy skin care 6 ขั้นตอน สุดยอดของนวัตกรรมระดับนาโนอะตอม บวกกับสารสกัดธรรมชาติ100% ทำให้บำรุงลึกถึงชั้นผิวหนังด้านในอย่างดีเยี่ยม สินค้า atomy จะเริ่มทำการขายในเมืองไทยวันที่ 23 มิถุนายน 2560 นี้นะ
<a href=https://atomybrand.blogspot.com/><u><b>ครีม atomy pantip</b></u></a>
สินค้า atomy จะเริ่มทำการขายในเมืองไทยวันที่ 23 มิถุนายน 2560 นี้นะคะ จะซื้อผ่านสมาชิก หรือรีบสมัครสมาชิกฟรีเพื่อซื้อของสะสมคะแนน ก็ได้ค่ะ สนใจรายละเอียดหรือ
แนะนำยาสีฟัน atomy ใช้ดีราคาถูก ได้ประสิทธิผลชัดเจน ลองคลิ๊ก link ด้านล่างดูนะคะ ด้วยคุณสมบัติสารสกัดธรรมชาติที่สกัดภายใน24ชม.ทำให้ความสดของเอ็นไซน์ในสมุนไพรมีความเข้มข้น ในปริมาณที่ใช้เท่ากันกับครีมทั่วไป และขนาดของครีมที่มีอะตอมเล็กมากระดับ 33 นาโนเมตร ทำให้ซึมเข้าผิวอย่างรวดเร็วไม่เหลือครีมลอยอยู่บนผิวหน้าสินค้าหลากหลายของ Atomy ที่ผลิตด้วยคุณภาพ ระดับนาโนอะตอมและใส่ใจในผู้บริโภค ที่ให้คุณเลือกใช้ทั้งด้านความสวยและอาหารเสริม รวมถึงสินค้าอุปโภค สินค้า atomy จะเริ่มทำการขายในเมืองไทยวันที่ 23 มิถุนายน 2560 นี้นะ
<a href=https://atomybrand.blogspot.com/><u><b>Atomy Lipstick</b></u></a>
สินค้า atomy จะเริ่มทำการขายในเมืองไทยวันที่ 23 มิถุนายน 2560 นี้นะคะ จะซื้อผ่านสมาชิก หรือรีบสมัครสมาชิกฟรีเพื่อซื้อของสะสมคะแนน ก็ได้ค่ะ สนใจรายละเอียดหรือ
แนะนำยาสีฟัน atomy ใช้ดีราคาถูก ได้ประสิทธิผลชัดเจน ลองคลิ๊ก link ด้านล่างดูนะคะ ด้วยคุณสมบัติสารสกัดธรรมชาติที่สกัดภายใน24ชม.ทำให้ความสดของเอ็นไซน์ในสมุนไพรมีความเข้มข้น ในปริมาณที่ใช้เท่ากันกับครีมทั่วไป และขนาดของครีมที่มีอะตอมเล็กมากระดับ 33 นาโนเมตร ทำให้ซึมเข้าผิวอย่างรวดเร็วไม่เหลือครีมลอยอยู่บนผิวหน้าสินค้าหลากหลายของ Atomy ที่ผลิตด้วยคุณภาพ ระดับนาโนอะตอมและใส่ใจในผู้บริโภค ที่ให้คุณเลือกใช้ทั้งด้านความสวยและอาหารเสริม รวมถึงสินค้าอุปโภค

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Iva-MMT.blog.cz = Manželka/ Matka/ TRENÉRKA
Google blog = iva-fis.blog.spot.cz
Instagram = Iva_Fit (Iva Fis Trainer)